PODZIEL SIĘ

W ten weekend rusza kolejna edycja bezpłatnych zajęć sportowych na Ursynowie. 

14 lutego (sobota) zaczyna się cykl zajęć „Ursynowski Nordic Walking”. To okazja do wspólnych weekendowych spacerów z kijkami po Lesie Kabackim. Organizatorzy zapewniają sprzęt (kije – po 20 par na grupę) dla uczestników zajęć w każdej z przewidzianych grup. Marsz leśnymi ścieżkami poprowadzi wykwalifikowany i doświadczony instruktor, który zapozna wszystkich chętnych z zasadami tej aktywności fizycznej. Zbiórka na zajęcia odbywa się koło pętli autobusowej przy hipermarkecie „Tesco” (stacja metra „Kabaty” – na parkingu – druga brama wjazdowa).

Zapisy do grup odbywają się pod numerem telefonu: 600 989 162 lub adresem email: w-swiatek@tlen.pl. Można także zgłosić się do instruktora bezpośrednio przed zajęciami – ale tylko w wypadku, gdy będą jeszcze wolne miejsca na liście.

Dla kobiet w wieku 40-65 od 15 lutego (niedziela) w godz. 10-18 zaczynają się z kolei zapisy do programu „Trzymaj Formę”, czyli bezpłatnych treningów.

Zgłaszać można się drogą telefoniczną:

  • 570 962 723 – SP 81 ul. Puszczyka 6
  • 570 616 136 – SP 343 ul. Kopcińskiego 7
  • 536 710 897 – CIX L.O. Warchałowskiego 4
  • 794 478 457 – Gimnazjum 92 ul. Koncertowa 4
  • 794 478 311 – SP 330 ul. Mandarynki 1
  • 570 962 724 – SP 96 ul. Sarabandy 16/22

Warunkiem uczestnictwa jest złożenie na pierwszych zajęciach oświadczenia dotyczącego braku przeciwwskazań lekarskich i zdrowotnych do udziału w programie. Wszystkie koszty związane z zajęciami pokrywa dzielnica.

BRAK KOMENTARZY